ហ្គីតាទីនដែលជាអ៊ីសូលូលវូលគឺជាវត្តមានភួយធម្មជាតិដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសណ្តែកសៀងនិងមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍។ វាត្រូវបានដាច់ឆ្ងាយពីហ្សែនតាតាតាតូរីស (អិល) ក្នុងឆ្នាំ 1899 និងដាក់ឈ្មោះតាមវា។
ចមនីអាហារ | មានន័យថាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ហ្សែនហ្សីន A (MG Genistein / Food Food) |
ម្សៅសណ្តែកសៀង | 89.42 |
ម្សៅសណ្តែកភេសជ្ជៈបន្ទាន់ | 62.18 |
ប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកដាច់ឆ្ងាយពីគ្នា | 57.28 |
ប៊ីចេងដែលគ្មានសាច់ | 45.77 |
ធញ្ញជាតិប្រូតេអ៊ីនរបស់ Kellogg របស់ Kellog | 41.90 |
ណាត់ | 37.66 |
Tempeh គ្មានព្រំដែន | 36.15 |
Miso | 23.24 |
សណ្តែកឆៅដុះពន្លក | 18.77 |
ក្រុមហ៊ុនតាក់ស៊ីដែលចម្អិន | 10.83 |
សាច់ដុំក្រហម | 10.00 |
Worthington frichik កំប៉ុងសាច់មាន់គ្មានសាច់គ្មានសាច់ (រៀបចំ) | 9.35 |
ឈីសអាមេរិច | 8.70 |
ទិន្នន័យសង្ខេបពី Bhagwat S. , Hunowitz DB, helden JM មូលដ្ឋានទិន្នន័យសម្រាប់មាតិកា Isoflavone នៃអាហារដែលបានជ្រើសរើសចេញលក់ 2.0 ។ ក្រសួងកសិកម្មសហរដ្ឋអាមេរិក វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីសហរដ្ឋអាមេរិក: 2008 ។
អត្ថប្រយោជន៍របស់ហ្សែន
A.REduce ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកហ្សែនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់និងប្រភេទជំងឺមហារីកប្រភេទផ្សេងទៀត។
សុខភាពស្បែកស្បែក B.Improve- សុខភាពសត្វជាច្រើនបានបង្ហាញថាការបន្ថែមហ្សែនសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពស្បែក។
c.antioxidant លក្ខណៈសម្បត្តិ C.Antioxidant - ការផ្គត់ផ្គង់ហ្សែនមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាហើយអាចកាត់បន្ថយការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងខ្សែអុកស៊ីដ។
D.REduce ImfloMmation -genistein អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសញ្ញាសម្គាល់នៃការរលាកផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងខ្លួន។
សុខភាពអ៊ីម៉ែលអន្តោប្រវេសន៍ - អាហារបំប៉ននេះក៏អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌរងការអូសបន្លាយផ្សេងៗផងដែរ។
ជាមួយនឹងកម្រិតភាពបរិសុទ្ធ 98 ភាគរយម្សៅមានធម្មជាតិធម្មជាតិរបស់យើងគឺជាអាហារបំប៉នដែលមានលក្ខណៈល្អប្រសើរដែលបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។ ម្សៅដ៏មានឥទ្ធិពលនេះដែលអាចរកបានក្នុងទម្រង់ Granue ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពស្ត្រី។ ហ្សែនហ្សែនដែលជាបរិវេណធម្មជាតិត្រូវបានគេកោតសរសើរចំពោះសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការគាំទ្រតុល្យភាពអ័រម៉ូនសុខភាពឆ្អឹងនិងមុខងារសរសៃឈាមបេះដូង។ ការបញ្ចូលការបន្ថែមនេះទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់ដល់ស្ត្រីដែលកំពុងស្វែងរកការថែរក្សាសុខុមាលភាពទូទៅ។ ទទួលបានគុណសម្បត្តិនៃម្សៅម៉េស្ទិនធម្មជាតិធម្មជាតិរបស់យើងហើយដោះសោសក្តានុពលពេញលេញរបស់អ្នក។