-
តើម្សៅទឹកផ្លែទទឹមល្អសម្រាប់អ្នកទេ?
ម្សៅទឹកផ្លែទទឹមអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន ស្រដៀងទៅនឹងទឹកផ្លែទទឹមស្រស់ដែរ។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានសក្តានុពលមួយចំនួន៖ សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ ម្សៅទឹកផ្លែទទឹមមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ ជាពិសេសសារធាតុ punicalagins និង anthocyanins ដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និង...អានបន្ថែម -
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រូតេអ៊ីនដំឡូង?
ប្រូតេអ៊ីនដំឡូងគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលស្រង់ចេញពីមើមដំឡូងដែលជារុក្ខជាតិនៃគ្រួសារ Solanaceae ។ មាតិកាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងមើមស្រស់ជាទូទៅគឺ 1.7% -2.1% ។ លក្ខណៈអាហារូបត្ថម្ភ សមាសធាតុអាស៊ីតអាមីណូគឺសមហេតុផល៖ វាមានអាស៊ីតអាមីណូចំនួន 18 ប្រភេទ គ្របដណ្តប់ទាំង 8 សំខាន់ៗ...អានបន្ថែម -
តើចំរាញ់ចេញពី shilajit ប្រើសម្រាប់អ្វី?
ចំរាញ់ចេញពី Shilajit គឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងហិម៉ាឡៃយ៉ា និងតំបន់ភ្នំផ្សេងទៀត។ វាជាជ័រស្អិតដូចជ័រ ដែលបង្កើតចេញពីសម្ភារៈរុក្ខជាតិដែលបានរលួយអស់រាប់រយឆ្នាំ។ Shilajit ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយនៅក្នុងឱសថបុរាណ Ayurvedic ហើយត្រូវបានគេជឿថា…អានបន្ថែម -
ម្សៅល្ពៅ
1.តើម្សៅល្ពៅប្រើសម្រាប់អ្វី? ម្សៅល្ពៅត្រូវបានផលិតចេញពីល្ពៅដែលខ្សោះជាតិទឹក និងដី ហើយមានការប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនប្រភេទ។ ខាងក្រោមនេះជាការប្រើប្រាស់ទូទៅមួយចំនួន៖ 1. ការប្រើប្រាស់ធ្វើម្ហូប៖ ម្សៅល្ពៅអាចប្រើប្រាស់ក្នុងរូបមន្តផ្សេងៗរួមមានៈ - ដុតនំ៖ បន្ថែមទៅក្នុង muffins, pancakes, breads and cookies...អានបន្ថែម -
ឃ្វីតធីទីន
1. តើអ្វីជាការប្រើប្រាស់សំខាន់នៃ quercetin? Quercetin គឺជាសារជាតិ flavonoid ដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើន ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាចម្បងសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។ ការប្រើប្រាស់សំខាន់ៗរបស់ quercetin រួមមានៈ 1. ជំនួយប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ Quercetin ជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងរាងកាយ ដែលអាចកាត់បន្ថយ គោ...អានបន្ថែម -
ម្សៅដូង៖ រសជាតិនៃតំបន់ត្រូពិច
ម្សៅដូងធ្វើពីដូងស្រស់ដែលច្នៃសម្រាប់រសជាតិសុទ្ធ។ គ្មានជាតិស្ករបន្ថែម គ្មានសារធាតុរក្សាទុក។ ចម្រុះក្នុងភេសជ្ជៈ ដុតនំ និងចម្អិនអាហារ - នាំមកនូវខ្លឹមសារនៃកោះទៅរាល់ការខាំ! ម្សៅដូង គឺជាម្សៅដែលផលិតចេញពីទឹកដោះគោដូងស្រស់ ដោយសម្ងួត បាញ់ថ្នាំ និងដំណើរការផ្សេងៗ...អានបន្ថែម -
ម្សៅខាត់ណា
1.តើម្សៅខាត់ណាល្អសម្រាប់អ្វី? ម្សៅខាត់ណាគឺជាទម្រង់ប្រមូលផ្តុំនៃខាត់ណា ដែលជាបន្លែស្លឹកបៃតងដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពរួមមានៈ 1. សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម៖ ម្សៅខាត់ណាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A, C, និង K ព្រមទាំងសារធាតុរ៉ែដូចជា កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះ...អានបន្ថែម -
តែផ្កាឡាវេនឌឺ
១.តើតែផ្កាឡាវេនឌឺល្អសម្រាប់អ្វី? ផលិតចេញពីផ្កាស្ងួតនៃរុក្ខជាតិផ្កាឡាវេនឌឺ (Lavandula) តែផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិបន្ធូរអារម្មណ៍ និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗ។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួននៃការផឹកតែផ្កាឡាវេនឌឺ៖ 1. ជំរុញការសម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង - ផ្កាឡាវេនឌឺ...អានបន្ថែម -
ម្សៅផ្កាមេអំបៅពណ៌ខៀវធម្មជាតិ
១.តើអ្វីទៅជាម្សៅផ្កាមេអំបៅ? Butterfly pea powder ត្រូវបានផលិតចេញពីផ្កាស្ងួតនៃផ្កាមេអំបៅ (Clitoria ternatea) ដែលជារុក្ខជាតិផ្កាមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍។ ម្សៅពណ៌ខៀវភ្លឺនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ពណ៌ដ៏រស់រវើករបស់វា និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗ។ នេះគឺជាចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនអំពី...អានបន្ថែម -
តែផ្កាមេអំបៅខៀវ
១.តើតែផ្កាមេអំបៅល្អសម្រាប់អ្វី? តែផ្កាមេអំបៅ មានអត្ថប្រយោជន៍ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ចម្បងខ្លះនៃការផឹកមេអំបៅ...អានបន្ថែម -
លេខកូដបៃតងសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ
ម្សៅស្ពីរូលីណា គឺជាអាហារបំប៉នធម្មជាតិដែលផលិតចេញពីការកិននៃស្ពីរូលីណា ដែលជាមីក្រូសារាយបៃតង ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "អាហារដ៏អស្ចារ្យ" ដែលមានប្រវត្តិយូរអង្វែង និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដ៏សម្បូរបែប។ មួយ:ប្រភព និងធាតុផ្សំនៃម្សៅស្ពីរូលីណា៖ (1) ស្ពីរូលីណា ជាសារពាង្គកាយធ្វើរស្មីសំយោគ ដែលមាន...អានបន្ថែម -
តើថ្នាំ diosmin ប្រើសម្រាប់អ្វី?
Diosmin គឺជាសមាសធាតុ flavonoid ដែលត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលរបស់វាក្នុងការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែនផ្សេងៗ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺសរសៃវ៉ែនមិនគ្រប់គ្រាន់រ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺឬសដូងបាត និងសរសៃ varicose ។ Diosmin ត្រូវបានគេគិតថាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងសរសៃឈាមវ៉ែន, កាត់បន្ថយការរលាក, ...អានបន្ថែម