កំណប់ស្រូបយកទំងន់ - ម្សៅ cactus

តើម្សៅ Cactus ស្រកទំងន់យ៉ាងដូចម្តេច?

•ថ្ងៃដ៏លឿនបំផុតអាហារ: កំណត់ថ្ងៃលឿនអាហារពេលគេងមួយក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយផឹកតែភេសជ្ជៈអាហារខាញ់និងទឹកច្រើននៅថ្ងៃនោះ។

•បាល់ថាមពល: លាយម្សៅ Cactus ជាមួយគ្រាប់កំទេចទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំនិង Oatmeal ក្រឡុកចូលក្នុងបាល់តូចៗនិងទូរទឹកកក។ កន្លះម៉ោងមុនពេលហាត់ប្រាណញ៉ាំ 1-2, ជាតិសរសៃរបបអាហារបំប៉នគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងស្រូវសាលីក៏អាចបន្ថែមទឹកជាតិខ្លាញ់និងទឹកកាបូនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ផងដែរដូច្នេះអ្នកមានភាពស្វាហាប់ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។

•របាំងម្សៅមើមដំឡូងដែលមានកំរាលឥន្ទៈ: បន្ថែមលើផ្ទៃក្នុងប៉ុន្តែក៏មានការប្រើប្រាស់ពីខាងក្រៅផងដែរ។ លាយម្សៅ Cactus ជាមួយម្សៅទឹកដោះគោជូរនិង pearl pearl ដើម្បីធ្វើឱ្យរបាំងមួយ, ហើយប្រើវានៅពេលល្ងាចការថែទាំស្បែក។ គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងរបាំងមុខអាចជួយឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានល្អក្នុងកំឡុងពេលសម្រកទម្ងន់បញ្ចេញពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អចេញពីខាងក្នុងនិងបង្កើនទំងន់។

•ការប្រេះឆហស្បន្ធរម្សៅ Cactus: ការបាញ់កាំជ្រួចនៃការសម្រកទម្ងន់ Punch Punch ម្សៅខូចមេវច័ន្ទនៅលើវេទិកាសង្គមហើយចែករំលែកអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍នៃការបរិភោគម្សៅ Cactus ជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់និងស្ថានភាពរាងកាយ។

•របបអាហារ Cactus ម្សៅ Cactus: ទឹកផ្លែឈើ Cactus ម្សៅផ្លែឈើនិងទឹកបន្លែម្សៅអូវុលម្សៅអំបិលម្សៅអំបូរល្ពៅ